furtiima’s blog

横浜 SPA EAS内にある Organic Salonのスタッフブログ

お休みを頂いて南の島へ👙

心と身体のお手当て…

~Organic Salon~
Furtiima 横浜SPA EAS店

 

こんばんは♪

店長のKTです。

先日お休みを頂き沖縄へ行ってきました。

こちらは

波照間ブルー


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とーーーーっても青い🐳

日本とは思えない程綺麗な海…

日焼けを気にしつつ癒やされました♡


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帰り際、ちゃっかり牛車にも乗ってきましたよ。

 

10月中旬に行ったのですが関東に帰ってきたら寒い寒い💦

ちょっと風邪を引いてしまいました。

10月は台風や大雨で天候なども今ひとつ…

生活リズムが崩れていた方も多かったと思います。

お仕事などもスケジュールが狂い、いつもとサイクルがちがいましたよね。。

ファティーマも例年に比べお客様が少なかった様に感じます😢

ラクゼーションは娯楽の1つ…

時間にも心にも余裕がないと受けれないですよね〜

とはいえ、そういう余裕がない時こそお体の声を聞いてみてください。

ラクゼーションは健康に近づくメンテナンスでもあります。

人に触れてもらうだけで緊張で強張っていた筋肉が緩んだり、自律神経バランスが整い手足がぽかぽか温まったり…

 

ではどの位の頻度でマッサージを受けるのが良いのでしょうか?

時々お客様からも質問されます。

私の見解ではこの様な感じです↓↓↓

 

お体の状態にもよりますが

最初は7日〜10日に1回を1ヶ月〜1ヶ月半通って頂き、あとはお体状態で1ヶ月に1回程度…

フェイシャルも角質ケアなどがお肌の刺激になっていない限り同じ位の間隔が理想です。

 

体質によってはすぐにマッサージの効果が薄れてしまう方もいますのでご自宅でのセルフケアもオススメ

 

ファティーマスタッフではセルフケアに『かっさ』が流行っています♡

こんなヤツですね。


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前回も記事にしましたがこのストーンがとっても気持ち良いのです。

↓↓↓

あったかいって・・・ - furtiima’s blog

 

ファティーマ受付前にかっさを初め、色々な形のストーンが置いてありますので是非見に来てくださいね🎵


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SPA EASではフィンランド月間っという事で色々な所にフィンランド🌟



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先日はムーミンも遊びに来ていた様ですよ〜

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