心と身体のお手当て…
～Organic Salon～
Furtiima 横浜SPA EAS店
いつもファティーマブログをご覧いただきありがとうございます。
スタッフSです。
季節はすっかり春🌸
ポカポカ陽気が気持ち良いですねー
最近は季節はずれの暑い日が続いてます
暑くなると、汗💦をかきますよね
そうするとむれたり、かゆくなったり…
はたまた紫外線の影響や、
花粉の影響でアレルギー症状がでたり…
肌のトラブルが増える時期でもありますよね💦
私は肌荒れ、アトピーとは長い付き合いなので、毎年この時期は辛いのですが💦💦
今年はとっても調子が良いです✨✨✨
それがあるものを摂取する様になってからだと思うんですよね…🧐
それは
『れんこん』です！
調べたところ、れんこんには
🔸レモンに匹敵するほどの豊富なビタミンCが含まれている☝🏻
ビタミンCは熱に弱いですが、レンコンに含まれるデンプンが守ってくれるため、ビタミンCが加熱調理で壊れにくいとの事❗️
🔸ポリフェノールが豊富🤘🏻
抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富に含まれており、ポリフェノールはアレルギーを抑制するといわれています✨
🔸花粉症体質の改善にも🤟🏻
「ムチン」という物質が含まれており、腸の菌のバランスを整え、花粉症体質の改善に役立ちます。
🔸免疫力UPにも✊🏻
腸内細菌のエサとなって腸内環境をよくする食物繊維を豊富に含んでいるので、免疫力を上げるのにとてもふさわしい食材です❗️
れんこんを毎日食べて、アレルギー体質が改善できればと〜ってもありがたい😢❤️
後はストレスを溜めない事、
規則正しい生活、
毎日のスキンケアを怠らない☝🏻
疲れをためない❗️こと😅
(なかなか現代人には難しいかもしれませんが…💦)
食べたものによって皮膚、体は
つくられている✨✨
それを忘れず、健やかに過ごして行きたいですね〜☀️✨✨
肌にとってストレス&疲れは大敵です⚡️
ため込む前に、自分にとっての
癒し時間をつくれると良いですね😊🍃
引き続きサロン内・スタッフの感染症対策をしっかり行ないながら
皆様のご来店いつでもお待ちしております。
スパイアス＆ファティーマで日頃の疲れを取りのぞきに…🍃
ぜひいらしてくださいね❤️
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イアスのビル４Fには
温浴施設
『スパ イアス 』があります。
当サロンFurtiima（ファティーマ）はスパイアスの6F
口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90％が排泄すると言われています。
一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10％しか排泄されません。
お化粧品に入っている防腐剤や界面活性剤などの化学物質が子宮などのお身体に蓄積され、アレルギーや肌トラブルに繋がっている事をご存知でしょうか？
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温浴施設初
『口に入れても安全なオーガニックコスメを使用した自然療法を取り入れたサロン』
オイルマッサージやフェイシャルトリートメント、ヘッドスパなど…
上質なオーガニックコスメを厳選したトリートメントをご堪能ください
