furtiima’s blog

横浜 SPA EAS内にある Organic Salonのスタッフブログ

毎日の水分補給に!

心と身体のお手当て…

~Organic Salon~
Furtiima 横浜SPA EAS店

 

こんにちは~

ついに!緊急事態宣言の解除されましたね✨

SPA EASの再開のお知らせも間もなくご案内できるかなっと思っております。

 

突然ですが

みなさんは水分補給に何を飲んでいますか?

最近の私のお気に入りをご紹介させてください

 

Srotas TEA

f:id:furtiima332017:20200514221734g:plain

 スロータスティーは、アフリカ茶葉ベースに美容と健康に優れた10種類の茶葉やハーブを配合したハーブティーです。
抗酸化能が高いことで知られるビタミンやポリフェノールの含有量が多く、毎日発生する活性酸素を抗酸化の力で撃退します。
1gで250,000単位の活性酸素を除去する抗酸化力があり、その力はなんと

緑茶の約40倍

ルイボスティーの約16倍あります。

 

活性酸素とは何かご存じですか?

 活性酸素とは、「ほかの物質を酸化させる力が非常に強い酸素」のことです。

私たちは呼吸によって大量の酸素を体内に取り入れていますが、そのうちの約2%が活性酸素になるといわれています。
活性酸素は殺菌力が強く、体内では細菌やウイルスを撃退する役目をしています。

ところが活性酸素が増えすぎると、正常な細胞や遺伝子をも攻撃(酸化)してしまうのです。

私たちの身体は活性酸素から身を守るため、抗酸化酵素などによる防御システムが備わっています。

ところが中高年になるにつれて防御力が弱まり、反対に活性酸素の働きが強まって、体のあちらこちらに害(酸化)が及んできます。
風邪をひきやすくなった、肌荒れやしみが目立つ、疲れがとれないといった症状がみられたら、要注意です。活性酸素を減らす生活術を、心がけましょう。

活性酸素はお肌のシワ・たるみなどにも影響を及ぼします。

 

活性酸素が増加する原因は?

☑喫煙

☑アルコールのとりすぎ

☑ストレス

☑紫外線

ブルーライト

☑電磁波         などなど…

 

 

テレワークの方が増え「ブルーライト」や「電磁波」など浴びる量も増えているんではないでしょうか?

 

先ほどご紹介した

Storas TAEは簡単にこれらの予防ができるんです。

f:id:furtiima332017:20200514222715j:plain

飲み方も味はアフリカ茶ベースなのでルイボスティーに似ていて飲みやすい。

普段の水分補給やお仕事に持って行っても邪魔にならない味ですよ。

そして1パックで2L程もお茶が作れるのでお財布にも優しいのが魅力♥

是非毎日の習慣で予防していきましょう~

 

 

ご紹介した商品など

購入できるオンラインショップは

こちら↓↓ぜひのぞいてみてくださいね(*゚▽゚*)

 

 

forestofficial.stores.jp

 

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イアスのビル4Fには

温浴施設

『スパ イアス 』があります。

当サロンFurtiima(ファティーマ)はスパイアスの5F 

 口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90%が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10%しか排泄されません。

お化粧品に入っている防腐剤や界面活性剤などの化学物質が子宮などのお身体に蓄積され、アレルギーや肌トラブルに繋がっている事をご存知でしょうか?

 

furtiima.com

温浴施設初‼

『口に入れても安全なオーガニックコスメを使用した自然療法を取り入れたサロン』

 オイルマッサージやフェイシャルトリートメント、ヘッドスパなど…

上質なオーガニックコスメを厳選したトリートメントをご堪能ください♡

 

 

 

マスク荒れの救世主!

心と身体のお手当て…

~Organic Salon~
Furtiima 横浜SPA EAS店

 

いつもFurtiimaブログをご覧いただきありがとうございます。

最近は紫外線も強く、マスクかぶれで口周りにポツポツと吹き出物ができたり、痒くなったり…

皆さまもそんな症状に悩まされていませんか?

マスクによる肌荒れも悩みの種。゚(゚´ω`゚)゚。

 

そこで、本日は対策ケアをご紹介します!

愛用中の「AROMA FRANCEグリーンクレイ」

f:id:furtiima332017:20200515010957j:plain

 

クレイパックです!

クレイの持っているミネラルで肌の調子を整えることを目的に行うパック。

肌の状態にもよりますが、適度なミネラルを補給することで紫外線やニキビ、シミやくすみなどの肌トラブルに負けない肌になることが期待できます♪

 

🔸🔶驚くべき5つの効果🔶🔸

1️⃣毛穴の奥から汚れを落とす

クレイの一番の特徴は、汚れや老廃物を吸着してくれること。

肌に負担をかけることなく毛穴の奥からスッキリ綺麗に。

2️⃣血行促進

クレイに含まれる鉄分やミネラルで血行促進UP!

その為、顔色が良くなりくすみが抜けてワントーン明るくなったような透明感が生まれます。

3️⃣ターンオーバーの正常化

クレイは皮脂細胞を活性化させてくれる働きがあります。

その為、シミ等ができにくくなる。

4️⃣美白効果

血行促進作用と汚れや不純物を取り除き、ターンオーバーも促進するので、常に肌が新しく生まれ変わった状態になります。

5️⃣ニキビや肌荒れを抑える

余計な汚れと余計な皮脂を吸着するので、ニキビの原因となるものを取り除いてくれます。

また、炎症を鎮静する作用もあるのでニキビや肌荒れを落ち着かせることも。

 

◇◆使い方◆◇

1回分  ※目安なので好みに調整して下さい

▪️クレイ   約大さじ1.5

▪️精製水 (水道水でもOK)  約大さじ1

 

①クレイに精製水を入れかき混ぜる

(マヨネーズ位の柔らかさになるように!)

f:id:furtiima332017:20200515014429j:plain

 

②顔全体に塗り、水分がなくなるまで放置

大体10〜15分経ってから洗い流します

f:id:furtiima332017:20200515014749j:plain

 

とーっても簡単✨

ズボラな私はパック中に湯船に浸かっていますよw🛁

パック後は化粧ノリ抜群👍👍👍

マスク荒れにおすすめの救世主です💚💜

 

これからの季節は暑さや湿気でマスクの中もサウナ状態:(;゙゚'ω゚'):

毛穴に詰まった汚れを取り除き、たっぷり保湿を心掛けてみて下さいねっ♪

本日の記事担当はスタッフKでした〜

 

 

🔹こちらはオンラインショップ🔹

ぜひ、ご覧下さい♪

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当サロンFurtiima(ファティーマ)はスパイアスの5F 

 口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90%が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10%しか排泄されません。

お化粧品に入っている防腐剤や界面活性剤などの化学物質が子宮などのお身体に蓄積され、アレルギーや肌トラブルに繋がっている事をご存知でしょうか?

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我が家の息抜き

心と身体のお手当て…

~Organic Salon~
Furtiima 横浜SPA EAS店



いつもFurtiimaブログをご覧いただきありがとうございます。
スタッフのEです。

自粛生活が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?



ゴールデンウィーク前後、毎年この時期になると、父の畑にはたくさんのイチゴができます🍓🍓🍓
お散歩がてら畑に行き、『イチゴ狩り』をしています。
ありがたいことに、子供達の息抜きになっております😊

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イチゴはダイエット
にも向いています💡
多くの果物は糖質が多かったりするので、
食べ過ぎると太りやすくなりますが、
イチゴには血糖値の上昇を抑えたりコレステロール値を下げる効果が期待出来ます✨✨
また、カリウムと成分が体内の余分な水分を排出してくれる作用もあるので、むくみにくくなります💚


イチゴの食べ方ですが、
食べる際にヘタを取って水洗いしている方はご注意下さい⚠️
ヘタを取らずに水洗いすることで、栄養素を流れにくくしますよ✨
召し上がる際は是非やってみてくださいね♪



🔹オンラインショップはこちら🔹

ぜひ、ご覧ください♪
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イアスのビル4Fには

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『スパ イアス 』があります。

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口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90%が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10%しか排泄されません。

お化粧品に入っている防腐剤や界面活性剤などの化学物質が子宮などのお身体に蓄積され、アレルギーや肌トラブルに繋がっている事をご存知でしょうか?


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BIO FASを飲み続けたら…

心と身体のお手当て…

~Organic Salon~
Furtiima 横浜SPA EAS店

 

いつもFurtiimaブログをご覧いただきありがとうございます。

スタッフKです。

先日、幼馴染が出産しました♡

今は会えないのでお花を贈るととっても喜んでくれましたよ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

直接会えなくてもできることってたくさんあるんですね〜💚💛

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さて、以前にご紹介した

乳酸菌飲料 BIO FAS

を覚えていますか?

本日はBIO FASを2週間飲み続けている経過をお伝えしていきたいと思います!

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↓▪️◽️おさらいはこちらから◽️▪️↓

furtiima.hatenablog.com


🔶飲み方🔶

私は起床後にBIO FAS20mlをお水で希釈して飲みます。希釈の目安はBIO FASに対して約3倍。

お水は常温でなるべく腸を冷やさないようにしてますが、

最近は暑い日が続いているので冷やした炭酸水で希釈することも!(これがたまらんのです♡)

※飲み方や飲むタイミングなどは自分の生活スタイルに合わせて調整してみて下さいね

 

では早速、飲み始めて…

 

【1️⃣日目】

▪️あまり変化は出ない

 

【2️⃣日〜4️⃣日目】

▪️お腹の張り感が出てきてお腹に変化を感じる

▪️ドサドサ出ます!(お食事中でしたらすみませんw)

 

【5️⃣日〜🔟日目】

▪️朝からスムーズに便が出るようになる

▪️身体の調子が良い

 

【1️⃣1️⃣日〜1️⃣4️⃣日目】

▪️毎日出るようになり便秘が改善されたかなと思うくらいになる

▪️お腹がスッキリしたように見える

 

 

このように2週間で少しずつお腹に変化が出てきて、身体の調子が整ってくるのが分かりました✨

元々、乳酸菌飲料は飲みやすいものを選んで摂取していたのでそこまでお通じが悪いわけではありませんでしたが、比較すると一回に出る便量がかなり違いますね🚽

BIO FASを飲むとどっさりですw🧻🧻🧻

 

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ヨーグルトなどには、特定の乳酸菌が入っていますが種類の数は様々。

 

BIO FASは、

《60種類以上の野菜・果物・海藻から作られた植物酵素》+《乳酸菌と腸で働く有用菌22種類配合》

健康と美のサポートをしてくれるのですね🌿

 

私たちの体を守ってくれる免疫機能が集中しているのは「腸」

腸が不健康だと免疫力が下がり⬇️さまざまな病気にかかりやすくなってしまいます:(;゙゚'ω゚'):💦

そのような大切な腸を整え、守ってくれているのが、乳酸菌です!

 

今は特に免疫力をUPさせるのが大事なときなので、引き続き飲んでみます♪

皆さまもご感想聞かせて下さいねーヾ(๑╹◡╹)ノ"

是非メッセージお待ちしております💜

 

 

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ステイホームの過ごし方

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いつもFurtiimaブログをご覧いただきありがとうございます。

スタッフNです😀

 


皆様いかがお過ごしでしょうか❓

スパEASも臨時休業になってから1ヶ月以上たってしまいました。

 


私もスパ&トリートメントが大好きなので、そろそろ身体が求めてきています。

 


もうしばらくセルフケアで乗り切りましょう🤗

 


以前のブログ記事でスパイスにハマってます✨

とかいたので、

 


その中で、1つお気に入りのスパイスをご紹介したいと思います❗️

 


【ヒバーチ】

別名:ロングペッパー、ヒハツなど。。。

f:id:furtiima332017:20200503210805j:image


アーユルヴェーダでも、大昔からなくてはならない重要なな薬草の一つだそうです。

 


ヒバーチの魅力は、血行を良くしてくれる事(!)しかも、末端の毛細血管を修復してるれるそうです。

 


末端冷え性の私にはうれしい効果です。

 


香りもシナモンのように甘いので、毎朝のコーヒーに入れて、手軽に摂取できるのがありがたい〜🎶

 


更に、ダイエット効果もあるという

なんともありがたいスパイスですね!

 


もちろん、普段のお料理にも何でも合うので、食卓に常備しております!

 


最近はステイホームなので、

時間がかかるお料理やお菓子作りもストレスなくできるので楽しんでます🤗

 


ヒバーチ&シナモンスパイスのおからクッキーにハマって、もう3回も作ってます!

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おからは食物繊維もたっぷりなので、便秘の方にもおすすめですよ!

 


また、オススメスパイスあったらご紹介したいと思います✨

 

 

 

 


🔹こちらはオンラインショップ🔹

ぜひ、ご覧下さい♪

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forest ONLINE SHOP

株式会社フォレストが運営するオフィシャルストアです。 サロンでの施術の効果をより高めるために、ご自宅でも使用できるアイテムを販売しています。

 

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『Furtiima式』日焼け止めの塗り方のコツ教えちゃいます♢

心と身体のお手当て…

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Furtiima 横浜SPA EAS店

 

いつもFurtiimaブログをご覧いただきありがとうございます。

 

今までもしつこく日焼け止めのお話をしてきましたが実際どの様に使っているのかお問い合わせが多かったので、本日は

『日焼け止めの塗り方』

を簡単な動画にしてご紹介いたします★

その前に~🤟

日焼け止めの大切さはこちらの記事をご覧ください😳

⇩⇩⇩

furtiima.hatenablog.com

 

本日の動画は皆さまが良く使用されている乳液タイプの日焼け止めを使っています。

商品により多少使い方が異なるかもしれませんので説明書をよく読んでから実践くださいね⚠️


【Furtiima式】日焼け止めの塗り方

 

本日使用した日焼け止めは

『UVセレニティ』

こちらは、あの有名なエニシーグローパックと同じシリーズです🌟
なんと、国内最高レベルのブロック力
  SPF50/PA++++

保湿力の高い保湿成分で、お肌をハリ、ツヤ、潤いで満たし、素肌力に差をつける、とってもオススメな日焼け止めです❤️❤️

そこまでしっかりしてると、つけた感じが重たそう…
と思うかもしれませんが、すっっっごい滑らかでサラッとしてます💓

白浮きもなく、お肌の仕上がりも抜群ですよ🌼
植物エキス、プラセンタ、プロテオグリカン《鮭の軟骨から抽出された保湿成分、細胞内部を保水し潤いを保つ》
など6種類もの豊富な美容成分で若々しさを育てます。

私は外に出る時間が長い時やアウトドア・海など行くときに使っています。

去年沖縄旅行の際に持って行ったのですが海に入っても焼けなかった優れもの✨

もう、海にはマストアイテム💄といった感じです💪

紫外線吸収剤フリーで優しい低刺激設計なので
お肌の敏感な方でもお使い頂けますので安心して下さいね。

 

ご質問やこんな動画がみてみたーい❗などリクエストがありましたら是非メッセージくださいね💓

本日は店長KTが担当させて頂きました。

See you NEXT🌿
 

 

動画の中に登場したお化粧品などは

↓ファティーマのオンラインショップ↓

にてご紹介しています!ぜひのぞいてみて下さい

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一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10%しか排泄されません。

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【Furtiima式】エニシーグローパックの塗り方

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スタッフSです。

 

晴れていて気持ちがいいですね~

最近は気晴らしにお散歩をしたり映画をみたりして過ごしています♪

みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

まだまだ、おうちで過ごす時間が多いと思いますが

天気が良くて、過ごしやすいのは嬉しいですよね✨

 

今日は《エニシーグローパック》の塗り方についてご紹介します🍀

 ↓10日間使い続けた成果をのせています!こちらの記事もぜひ読んでみてください↓

furtiima.hatenablog.com

 

《エニシーグローパック》とは?

お肌の"自活力”を高める炭酸ガスパック』です!

ターンオーバーを正常化し、細胞から若返りを目指せます。

肌老化にアプローチし、あらゆるお悩みに効果を発揮します!

 

▼▼▼こんな方へオススメ▼▼▼

🔹しわやタルミなど肌老化を感じる方
🔹怪我やニキビ跡・色素沈着など気にされている方
🔹むくみが酷く二重あごの方
🔹紫外線によるシミそばかすがある方

 

🔻塗り方を動画でご紹介しています🔻

www.youtube.com

🔸使用アイテム🔸

・1剤(大きい袋のジェル)

・2剤(小さい袋の顆粒)

・付属のスパチュラ

ティッシュ

 

①1剤のジェルをスパチュラを使ってマチ側へ寄せます

②1剤に2剤を入れます

③スパチュラで30秒ほど混ぜます

④お肌に塗ります

🔺point🔺

・細かく塗らず、大きく大胆にのせるとムラなく塗れます

・シミ、シワなど気になる箇所は厚めにのせます

・まぶたの上や口周りも忘れずに!

⑤全体に塗れたらティッシュをパックのフチに貼ると剥がしやすいです(貼らなくてもOK)

⑥30分ほど放置して、ジェルが固まったら剥がしましょう🧡

 

フェイスラインやむくみが取れ、

お肌のツヤ感がUP&トーンアップしますよ~!✨

量もたくさん入っているので、ぜひ首まで塗ってくださいね💡

 

連続して使って頂くとより効果が分かりやすいです👍🏻

まずは、10日間お試しでいかがでしょうか?

 

🔹オンラインショップはこちら🔹

ぜひ、ご覧ください♪

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