◇ファティーマオリジナル◇かっさ小顔マッサージ

心と身体のお手当て…

～Organic Salon～
Furtiima 横浜SPA EAS店

本日は晴天🌻

気持ち良い天気で外に出たくなっちゃいますね〜

店長のKTです。

私は普段できない事をと…

折り紙をしたり縄跳びをしたりと楽しんでいます🌿

昨日の続きおさらい

⇩⇩⇩

◇Furtiimaオリジナル◇かっさ小顔マッサージ - furtiima’s blog

では本日はお顔のマッサージに進んでみましょう🎈🎈🎈

◆７【かっさの尖った部分】

顎先の下にかっさの先端を軽口入れて耳の方まで流す

◆８【かっさの凹んだ部分】

かっさの溝を密着する様に当て耳に流す

◆９【かっさの湾曲部分】

くるくる回しながら顎から耳へ流す

◆10【かっさの尖った部分】

A： 頬から耳へ流す→同じラインをくるくる流す

Ｂ： 顎から耳へ流す→同じラインをくるくる流す

Ｃ： 口角から小鼻まであげ、頬骨下を流す→同じラインをくるくる流す

◆11【かっさの凹んだ部分】

耳の下にかっさの面が密着する様に当て鎖骨に流す

😊ポイント😊

かっさの角度を色々と変えてみるとピッタリフィットする場所があります

痛気持ちよい位の圧でやってみてくださいね🎵

強すぎると赤くなるので気をつけて⚠⚠⚠

次回もお楽しみに🎉🎉🎉

↓ファティーマのオンラインショップ↓

おすすめ商品揃えています！ぜひのぞいてみて下さい

https://forestofficial.stores.jp/

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イアスのビル４Fには

温浴施設

『スパ イアス 』があります。

当サロンFurtiima（ファティーマ）はスパイアスの５F

口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90％が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10％しか排泄されません。

お化粧品に入っている防腐剤や界面活性剤などの化学物質が子宮などのお身体に蓄積され、アレルギーや肌トラブルに繋がっている事をご存知でしょうか？

http://furtiima.com

温浴施設初‼

『口に入れても安全なオーガニックコスメを使用した自然療法を取り入れたサロン』

オイルマッサージやフェイシャルトリートメント、ヘッドスパなど…

上質なオーガニックコスメを厳選したトリートメントをご堪能ください♡

◇Furtiimaオリジナル◇かっさ小顔マッサージ

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Furtiima 横浜SPA EAS店

今日は久々の雨ですね☔

風も強くいろんな物が吹き飛ばされてます😱

姪っ子が傘を使って鳥になる練習をしていますｗ

もう７歳なのですが…子供は純粋で♥

この心はいつまでも持っていて欲しいな〜と思ってしまいました😊

さて、昨日は漢方の基本「気・血・水」のお話をしましたが、最近よく聞くのが

顔のむくみ

テレワークやスマホの使いすぎで同じ姿勢になっているせいか…

悩んでいる方が多い様です💦

私も年中むくみには悩まされています。

そこで数日に渡り、

〜Furtiimaオリジナル〜

『かっさ小顔マッサージ』をお伝えします!!

使う物は

①かっさプレート

②オイルまたはマッサージクリーム

③鏡

以上です🌟

肩やデコルテはボディソープなどを使って行っても構いません🎗️

ではまずはデコルテ・肩周りからスタート🎈🎈🎈

◆１【かっさの尖った部分】

鎖骨下を中心から外に向かい脇の下あたりまで流す

◆２【かっさの尖った部分】

鎖骨上を中心から外に向かって流す

◆３【かっさの尖った部分】

耳の前の部分矯正を上から下へ流す

◆４【かっさの尖った部分】

耳周りをグルリと回して流す

◆５【かっさの凹んだ部分】

耳の下にかっさの溝が密着する様に当ててサコまで流す

◆６【かっさの凹んだ部分】

首の後ろ側から肩に向かって流す

😊ポイント😊

むくみがある方は耳を手でつまんで引っ張ったり回したり…動かすと血流が上がって効果抜群

痛気持ちよい位の圧でやってみてくださいね🎵

強すぎると赤くなるので気をつけて⚠⚠⚠

次回もお楽しみに🎉🎉🎉

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かっさやおすすめ商品揃えています！ぜひのぞいてみて下さい

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イアスのビル４Fには

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『スパ イアス 』があります。

当サロンFurtiima（ファティーマ）はスパイアスの５F

口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90％が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10％しか排泄されません。

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漢方の基本「気・血・水」

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こんにちは、KTです。

今日は少し肌寒いですね💦

先日はかっさのご説明をしましたが今日は漢方の基本「気・血・水」のお話を…

漢方では人の体は「気・血・水」によって成り立っていると考えます。
「気」とは人間の体を動かす根源となるエネルギーで、血液や水、臓器を動かし、自立神経系や内分泌系をつかさどる働きをもちます。
「血」は体内にある赤い液体を指し、全身に酸素や栄養を運んだり、ホルモンバランスの調整もしてくれます。
「水」は体内にある透明な液体、つまり鼻水や尿、リンパ液などの体のあらゆる水分を指し、免疫力に大きな関わりがあります。

漢方では、これら「気・血・水」の３つが、体内をバランスよく循環している状態が、健康な状態だと考えます。
「自動車」を例に解説すると、「気」は運転手、「血」はガソリン、「水」は機械の熱を冷ますラジエーターの水だと想像してください。ガソリンが無ければ自動車は動かず、水がなければ熱を持って故障してしまいます。また、運転手が暴走をすれば事故に合ってしまう。つまり、「気・血・水」のうち、どれか一つでも不足したり、滞ったりすると、不調や病気の原因となってしまうのです。

あなたの体調不良も「気・血・水」が原因かも!?

実はこの「気・血・水」を「かっさセルフマッサージ」でを整える事ができます😊

次回は「かっさマッサージの方法」をお伝えします🎵

かっさプレートはオンラインストアでも購入できます。

ご興味があれば覗いてみてくださいね🌸

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『スパ イアス 』があります。

当サロンFurtiima（ファティーマ）はスパイアスの５F

口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90％が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10％しか排泄されません。

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かっさを使ったマッサージ

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いつもFurtiimaブログをご覧頂きありがとうございます。

スタッフSです。

今日は　”かっさ”　の簡単な使い方をご紹介しようと思います！

かっさとは何かご存じですか？

かっさとは天然石や牛の角からできたプレートで肌を擦り、圧をかけて血液やリンパの流れを良くする美容法です。

血行を良くし老廃物の排出を促進することで、むくみ解消、小顔・リフトアップ効果、代謝アップが期待できます。

お家にいることが多くなると、

あまり汗をかかないので老廃物もたまりがちです。

自分のハンドマッサージでは物足りない時、どうしようもない時は、

こちらのかっさをよく使用します

顔はもちろん、全身に使えますよ～

私のもっているかっさはＨＵＫＫＡ ＤＥＳＩＧＮさんのもの

フィンランドの石を使用しています。

見た目も可愛くてお気に入り♥

↓の記事で詳しくご紹介もしています～

furtiima.hatenablog.com

かっさの使い方ですが、そのまま使うと摩擦でお肌を傷つけやすいので

必ずオイルやクリームを使用していきます

昨日ご紹介したフラワーオイル - アルニカのオイルです

アルニカオイルには血行促進などの効果が期待できます＾＾

かっさのカーブになっている部分を使ったマッサージをご紹介しますね☆

腕や首肩まわりはモチロン、おすすめはふくらはぎです！

↓の図のように、足首～ひざ裏までかっさを使って流していきましょう。

老廃物を足首からゆっくりもってきて、ひざ裏まで運ぶイメージで

あまり強くしすぎず、イタ気持ちいい程度にしましょう～

ひざ裏にもっていったら、ひざ裏をかっさの反対側でぐりぐりーっとすると気持ち良いですよ＾＾

お風呂後にスキンケアをしながらもよし、

湯船につかりながら、かっさをつかってマッサージもよし・・・

気持ちいいのでおすすめです！

▼マイナスイオンが含まれているかっさ

形や素材の種類もたくさんあるので迷ってしまいますよね！

ぜひご自分のお気に入りを見つけてみてくださいね～(^^)/

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温浴施設

『スパ イアス 』があります。

当サロンFurtiima（ファティーマ）はスパイアスの５F

口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90％が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10％しか排泄されません。

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オイル美容のススメ

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本日ご紹介するのはオイル美容についてです！

オイル美容

「プレ美容液」で肌をほぐし、水分の入りやすい肌に
肌の水分がなくなってくると、肌は硬くゴワつき、くすんだ印象になってしまいます。

そんな肌にローションで水分を与えても、なかなか入っていきづらいのが現実…。

そこで、まずはで肌をほぐしながら潤し、水分が入っていきやすい通り道をつくってあげることが先決です。

ファティーマがおすすめしているのは、洗顔後の『プレ美容液』として

オイルを使用する事です。

◆つけ方◆

洗顔後、タオルなどで水分を拭き取らず

少量の美容オイル（1～2滴）をお肌になじませる。

↓

化粧水等いつものスキンケアをする。

↓

再度オイルをなじませる

↓

クリームなどでフタをしてもＯＫ

＊ローションの浸透が感じられなくなってきた方

＊お肌がごわついている方

などにおすすめです！

私はもともと肌が弱く、万年乾燥＆敏感肌・・・

常に肌は薄く、赤みも出やすいという悩みがあります。(+_+)

このスキンケア方法にしてからは、1年ほど経ちますが

お肌のゆらぎ具合が変わってきました！

（クレンジングを変えた部分も大きいと思います。またご紹介しますね）

1年前は、この春の季節の肌荒れに苦しんでいましたが

今年はひどく荒れない、調子を立て直すのがはやい～！♪～(´ε｀　)

1か月のリズムも崩れにくくなってきました！

現在ファティーマでお取扱いしているインソーレ - フラワーオイルは

お花の力をぎゅっと詰め込んでいるオイルです♥

お花の種類によって効果効能が違っているので

詳しくはオンラインショップをのぞいてみてくださいね！

↓↓

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また、近日中にオイルを使ったマッサージ方法もアップしますので

お楽しみに～♥

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イアスのビル４Fには

温浴施設

『スパ イアス 』があります。

当サロンFurtiima（ファティーマ）はスパイアスの５F

口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90％が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10％しか排泄されません。

お化粧品に入っている防腐剤や界面活性剤などの化学物質が子宮などのお身体に蓄積され、アレルギーや肌トラブルに繋がっている事をご存知でしょうか？

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マスク前のお鼻ケアに！

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スタッフKです。

最近は大好きな甥っ子にもなかなか会えず寂しいので…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

TV電話や写真をたっくさん送ってもらっています♡

洗車のお手伝いのようですが…

水遊び (・・?)にも見えなくないですねw

さてさて、昨日はアロマについてお話しましたが…

今日はアロマの香りがたくさん詰まった、

💜💛白くまバーム💛💜をご紹介！

こちらは、マスク擦れ・鼻かみで乾燥しがちな肌にスーッと爽やか香る保湿バームです。

🔸使用方法🔸

・カサカサ鼻にさっとひと塗りするだけ！

手首や耳の後ろ、デコルテに付けるとアロマの香りでふわ〜っと気分転換にもなりますよ♪

🔸種類🔸

🌱ミント…ペパーミント・ユーカリ・ローズマリー

🍋スカッシュ…レモングラス・ペパーミント・ゼラニウム

🍊フルーティ…オレンジ・ベルガモット・ペパーミント

3種類全てに入っている🌿ペパーミント🌿は、

☑️鎮静効果

☑️緊張を和らげる

☑️イライラをしずめ心身をリラックスさせる

☑️喉の腫れ、頭痛を伴う風邪などの不調に効く

☑️爽快感をもたらす作用

などなど…良いこと尽くめ（╹◡╹）

どの香りもリフレッシュできる爽快感があって、

呼吸がしやすくなりますよ〜！

個人的にはスカッシュの香りがオススメです♡

今は小さいお子様からご年配の方までがマスクを付けることが多くなっていますが、

圧迫されて息苦しいマスクの中を少しでも心地よく感じて頂けたら嬉しいです╰(*´︶`*)╯

★こちらはオンラインショップ★

ぜひ、ご覧下さい♪

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 口から入れた物は、身体に入って10日ほどで約90％が排泄すると言われています。

一方、肌に物を塗った場合 消化や分解する器官を通らず約10％しか排泄されません。

お化粧品に入っている防腐剤や界面活性剤などの化学物質が子宮などのお身体に蓄積され、アレルギーや肌トラブルに繋がっている事をご存知でしょうか？

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アロマを楽しむ♪

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スタッフKです。

最近は著名人の動画配信が広がっていますが、

皆さまは観たことありますか？？

私のお気に入りは「星野源さん」…♡

星野源さんの弾き語り動画にたくさんの方達が楽器やコーラス、ダンスなどでコラボしている動画です♪( ´θ｀)ノ

観ているだけでも元気をもらえますが、いつのまにか口ずさんでいて踊っちゃったりなんかもして。。気分がパーッと明るくなりますよ♫

ファティーマの動画でも、皆さまのお役に立てたり、喜んで頂けたら嬉しいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

さて、今日は「アロマ」のお話を。

◇アロマ=芳香・香り◇

落ち込んでいる時にお花の香りで気持ちが前向きになったり、好きな香りで楽しい気分になった経験ありませんか？

これが、自然の植物や果実が持つ香りの芳香成分で心と体のケアをするヨーロッパ発祥の自然療法です。

アロマってふと探してみると意外と身近に感じれるのです(´⊙ω⊙`)

こちらは愛用中のナイトピローミスト！

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

質の良い眠りの為にブレンドされているアロマが、

◇ラベンダー…ストレス・リラクゼーション・不眠症

◇ゼラニウム…不安やストレスを緩和・ホルモンバランスを整える

◇カモミール…鎮静・心身をリラックス

私が好きなゼラニウムも入ってます♡

なかなか眠れない時でもアロマの香りを借りてぐっすりお休みできますよ*1..zzzZZ

皆さまも身近なもので好きな香りを探してみて下さいねー！

明日は今の時期に必見！？なアイテムをご紹介します٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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